Application Happiz d’autohypnose ! Code parrainage offert !

L’application Happiz vous guide dans votre pratique de l’autohypnose.

Je vous présente l’application Happiz, je vous donne mon avis et je vous offre un code parrain pour profiter gratuitement de l’application d’autohypnose pendant 2 semaines !

Application Happiz autohypnose

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Happiz est sortie !

Il y a quelques temps j’ai eu le plaisir d’interviewer Xavier Clausse, du trio Les Hypnotiseurs.

Pendant cette interview, Xavier nous a présenté un de ses derniers projets : la création d’une application d’hypnose révolutionnaire : Happiz.

Vous pouvez (re)voir cette interview ici : l’interview de Xavier Clausse par Hypnose et Neurosciences.

Et bien ça y est, l’application Happiz est sortie.

L’application Happiz est enfin disponible pour tous le monde !

Happiz est conçue pour vous accompagner dans votre pratique de l’autohypnose.

Les vidéos d’autohypnose

L’autohypnose est un outil vraiment puissant pour gérer son bien être au quotidien. Elle permet même d’atteindre des objectifs personnels et de travailler à son développement personnel.

Pourtant, la pratique de l’autohypnose n’est pas toujours simple, surtout pour un débutant.

C’est pour cette raison qu’il est souvent plus pratique de se laisser guider.

Peut-être avez-vous déjà essayé d’écouter un audio d’auto-hypnose sur YouTube par exemple ?

Honnêtement, c’est bien pour l’expérience, mais ce n’est pas ça qui va vous aider au quotidien.

Le script de la séance est rarement adapté à votre demande.

Surtout, ces accompagnements sont conçus pour couvrir un maximum de public, et sont donc rarement adaptés à votre réceptivité.

L’application Happiz s’adapte à votre réceptivité

Happiz part du constat évoqué plus haut : le contenu générique n’est pas adapté à la réceptivité de chacun.

Cette nouvelle application d’auto-hypnose propose de tester votre niveau de réceptivité à l’hypnose afin de vous proposer des séances plus personnalisées.

La réceptivité à l’hypnose

C’est important de le répéter pour éviter toute incompréhension : tout le monde est réceptif à l’hypnose.

Lorsqu’on parle de tests de réceptivité, l’objectif n’est pas de savoir si vous êtes réceptif ou non : vous l’êtes ! L’état d’hypnose est un état modifié de conscience naturel, que tout le monde traverse même chaque jour.

Alors quelle information nous donne un test de réceptivité ?

Les tests de réceptivité permettent de savoir à quelle vitesse et avec quelle facilité vous êtes capable de rentrer en état d’hypnose.

Comment Happiz test votre réceptivité ?

Les tests que propose l’application Happiz sont les mêmes que les hypnotiseurs de spectacle utilisent pour sélectionner les personnes du public qui vont monter sur scène.

D’ailleurs c’est un hypnotiseur de spectacle, Xavier du trio Les Hypnotiseurs, qui vous guidera durant ces tests.

Lors d’un spectacle, l’objectif de ces tests est de sélectionner les personnes du public les plus réceptives. On considère qu’elles sont environ 10%.

Dans l’application d’hypnose Happiz, l’objectif n’est pas de faire un tri aussi sélectif. L’objectif de l’équipe conceptrice d’Happiz est de proposer, aux personnes ayant une réceptivité un peu plus haute, des contenus d’hypnose rapide, d’hypnose flash.

Pour résumer simplement : en prenant du temps, plusieurs minutes, n’importe qui peut profiter des bienfaits de l’état d’hypnose.

Mais lorsque vous pouvez aller plus vite et plus loin, pourquoi s’en priver !?

C’est là que l’application Happiz propose des séances d’hypnose plus rapides et tout aussi efficaces en seulement 3 ou 4 minutes !

Rassurez-vous, les personnes un peu moins rapidement réceptives ne sont pas laissées de côtés et peuvent pleinement profiter de séance plus longue, entre 10 et 20 minutes.

Et j’ai une bonne nouvelle pour vous : Entrer sur commande dans un état d’hypnose ça s’apprend! Avec de la pratique c’est de plus en plus simple.

Avec une pratique régulière, la grande majorité d’entre vous finira donc par avoir accès aux séances rapides !

Pourquoi pratiquer l’autohypnose ?

Une pratique régulière de l’autohypnose est, au même titre que la méditation, vraiment bénéfique pour vous.

Savez-vous que chaque Français passe en moyenne 2 heures (et c’est bien plus pour les jeunes adultes) à simplement parcourir ses réseaux sociaux (facebook, instagram, tiktok,…) chaque jour !

Alors, au lieu de faire défiler votre écran sur une énième vidéo de chat acrobate, si vous preniez 15 minutes pour vous ?

Croyez-moi, ces 15 minutes sont un investissement sur vous-même !

Pendant ces quelques minutes vous êtes présent à vous-même, vous vous occupez enfin de vous !

Vous pouvez passer ce temps à simplement ne rien faire, et ça serait déjà extrêmement bénéfique !

Notre cerveau et nos sens sont continuellement sollicités, agressés, par des milliards d’informations et de stimulations chaque jour.

Leur accorder quelques minutes de calme et de silence est déjà un formidable cadeau à leur faire.

Vous pouvez aussi profiter de cet instant pour méditer, et notamment pratiquer la méditation de pleine conscience. C’est une pratique extraordinaire permettant de prendre de la distance avec ses ruminations, et retrouver l’instant présent.

Enfin, vous pouvez faire de l’autohypnose !

L’autohypnose permet, comme la méditation de prendre du recul, de se recentrer, se reconnecter à son corps et à l’instant présent.

Pour moi, l’autohypnose à quelque chose en plus : elle permet aussi de progresser sur un objectif précis.

Si vous êtes anxieux par exemple, vous pouvez travailler sur cette anxiété et vous en libérer.

Si vous voulez mieux contrôler votre alimentation l’autohypnose peut aussi vous aider.

L’autohypnose guidée avec l’application Happiz

Être guidé pendant ses séances d’autohypnose

L’autohypnose se pratique très bien seul. C’est même sa définition : auto-hypnose, on se guide soi-même dans cet état d’hypnose.

Je vous explique comment faire dans mon article : Comment faire de l’autohypnose ?

Les débutants (mais ça arrive aussi aux plus confirmés) ont malgré tout parfois quelques difficultés à pratiquer seul.

Se guider soi-même implique de plonger en état d’hypnose pour se connecter à son inconscient, tout en gardant une certaine part de conscient pour guider la séance,… Tout ça en découvrant l’hypnose, ou au risque de se laisser emporter par ses ruminations…

Bref, ce n’est pas toujours simple de faire une séance seul.

C’est là qu’un guide audio est franchement confortable.

Il n’y a plus rien à contrôler, à réfléchir, il suffit de se laisser guider !

C’est ce que propose l’application Happiz.

Les programmes d’accompagnement Happiz

L’autre énorme avantage d’Happiz est que, en plus des séances simples, l’application propose des programmes d’accompagnement complets.

Un programme c’est une succession de séances qui apportent une progression de séance en séance, de jour en jour.

Quand pratiquer l’autohypnose ?

Il n’y a pas de bon moment pour pratiquer l’autohypnose.

Hormis bien sûr pour les séances pour vous aider à vous endormir, qu’il faut éviter d’écouter avant d’aller au travail, vous pouvez pratiquer quand vous le souhaitez.

N’hésitez pas à prendre quelques jours pour tester différents moments de la journée pour trouver celui qui vous correspond le plus.

Biensur, ne pratiquez pas lorsque votre attention est importante : en conduisant, en Réunion (quoi que là…)…

L’idéal est quand même de se fixer sur un moment, de sorte d’en faire un rituel. Mais ce n’est pas non plus obligatoire.

Comment utiliser Happiz ?

Matériel nécessaire

Vous n’avez besoin que de votre smartphone pour utiliser l’application Happiz.

Je vous conseil quand même vivement d’utiliser un casque audio ou des écouteurs pour profiter pleinement des séances.

Installation

L’application est disponible aussi bien sur smartphone Android que sur IPhone Apple.

Pour l’installer, rien de plus simple : recherchez « Happiz hypnose » dans votre Play Store ou Apple store.

Premier démarrage

Au premier démarrage de l’application, vous allez devoir vous connecter.

Vous avez la possibilité d’utiliser la méthode traditionnelle avec une adresse email et un mot de passe. Vous pouvez aussi vous connecter via votre compte favori de réseau social.

Vous allez ensuite devoir renseigner quelques informations personnelles.

C’est aussi ici que vous allez pouvoir renseigner le code parrainage que je vous offre pour profiter de deux semaines d’essai gratuites (rendez-vous plus bas…).

Découverte de l’application Happiz et première impression

Dès la première ouverture de l’application Happiz j’ai tout de suite été agréablement surpris par sa qualité graphique et son ergonomie.

L’application ne se contente pas du minimum.

Happiz est graphiquement très aboutie. Cela de créer une ambiance propice à la pratique de l’autohypnose.

Chaque détail a été travaillé.

La meilleure illustration du perfectionnisme de l’équipe Happiz est probablement cette fonctionnalité très sympa qui a été ajoutée :

Un sélecteur permet d’ajuster finement le niveau sonore de la voix et celui de la musique de fond.

C’est un détail c’est vrai, mais c’est ce genre de petits plus qui fait toute la différence !

Les fonctionnalités de l’application Happiz

L’application permet de rechercher parmi un grand nombre de séances destinées à de nombreux sujets.

Pour chaque sujet il existe des séances d’hypnose douce, mais aussi des séances d’hypnose rapide, à condition que vous ayez validé votre réceptivité grâces aux tests.

Il est aussi possible de simplement sélectionner des musiques ou ambiances hypnotiques pour accompagner vos propres séances d’autohypnose non guidées.

L’élément central de l’application reste une liste de programmes d’accompagnement complets.

Les programmes d’hypnose proposés

« Besoin d’aller mieux ? »

C’est le nom du bouton sur lequel l’application Happiz vous propose de cliquer pour répondre à quelques questions.

Après cela, en fonction de vos réponses, Happiz vous proposera un programme personnalisé.

A ce jour les programmes disponibles sont :

  • Apaiser mon anxiété
  • Sortir de la déprime
  • Améliorer mon sommeil
  • Mieux gérer mon stress
  • En finir avec mon burnout
  • Me remotiver
  • Arrêter de fumer

Besoin de soutien ?

Vous allez rapidement vous en rendre compte : pratiquer l’autohypnose fait énormément de bien. C’est un véritable soutien pour vivre plus heureux et en meilleure forme.

Malgré tout, l’autohypnose ne remplacera jamais un véritable accompagnement, d’autant plus pour des problématiques importantes.

Être accompagné par un professionnel permet d’avoir un accompagnement totalement personnalisé, et d’aller plus loin et en toute sécurité.

Les séances avec un praticien en hypnose et la pratique de l’autohypnose peuvent être parfaitement complémentaires.

Lors de vos séances avec votre hypnothérapeute vous pourrez travailler en profondeur sur des points délicats et votre pratique régulière de l’autohypnose permettra de consolider les résultats.

Enfin, si votre état de santé prend une dimension médicale, comme c’est le cas lors d’une dépression, il est important de ne pas rester isoler et de consulter un professionnel de santé (votre médecin traitant, un psychologue, psychiatre,…).

Combien coûte l’application Happiz ?

L’application Happiz n’est pas gratuite. Elle fonctionne sur le modèle d’un abonnement sans engagement. Tant que vous payez vous pouvez l’utiliser et vous pouvez arrêter lorsque vous le souhaitez.

Utilisez l’application Happiz gratuitement avec le code parrainage offert !

Rien de mieux pour vous faire une idée de tout ce que peu vous apporter l’autohypnose et l’application Happiz que de la tester gratuitement !

C’est ce que vous propose Hypnose et Neurosciences !

Grâce au code Parrainage offert par Hypnose et Neurosciences, vous pouvez profiter de l’ensemble des fonctionnalités de l’application d’autohypnose Happiz gratuitement pendant 2 semaines !

Vous trouverez votre code Parrain sur cette page : Code Parrain Happiz.

Bonnes séances d’autohypnose !

Je vous souhaite de très bonnes séances d’autohypnose avec Happiz !

N’hésitez pas à partager cet article avec tou(te)s vos ami(e)s qui devraient être très heureux d’en profiter eux aussi !

Si vous avez aimé ça, vous pouvez le partager :-)

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